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Bienvenue sur le site de l’association « Yoga et Vie Albertville »
créée depuis plus de 30 ans au cœur de la Savoie! 

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 Le but de l'association "Yoga et Vie Albertville" est l'étude et la pratique du Hatha Yoga et des disciplines associées dans l'esprit de leur tradition selon l'enseignement de Shri Mahesh.

 

Infos 2024-2025 ici 

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YOGA avec Ashwati 

Nous avons le privilège de recevoir Ashwati lors de deux séances:

Le mercredi 18 juin de 9h30 à 11h00 - Salle de l'Atrium à Gilly sur Isère

Le jeudi 19 juin de 12h15 à 13h45 - Salle rené Cassin à Albertville

Participation libre et solidaire - Ouvert à tous  

 

Aswathy dirige à Trivandrum dans le Kerala au Sud de l'INDE le"Sreepuram Yogamandir", un Centre d'Accueil et d'aide pour les enfantsorphelins, les femmes seules et les familles en grande pauvreté.

Professeur de Yoga. formée à l'école internationale "SIVANANDA", elle détient un Master en Sciences du Yoga. Chaque année, elle voyage en Europe afin de diffuser le yoga dans la tradtion indienne, sous tous ses aspects : physiques, philosophiques et spirituels.

Les fonds qu'elle récolte l'aident dans sa mission.

Comme chaque année, nous sommes quelques amis très heureux de l'accueillir à Albertville. 

Rencontrer Ashwaty. le temps d'une séance ou plusieurs, c'est faire l'expérience du yoga dans la tradition indienne et sous le regard bienveillant d'une personne lumineuse. et c'est un privilège.


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 Les "Rencontres autour de Yoga" auront lieu les lundi 23, mardi 24 et mercredi 25 juin.
Nous aurons le plaisir d'accueillr: François Tardivel, Serge Verdet, Agnés Bazin et Sylvie Hogrel.
Programmation à venir.
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Les bienfaits du yoga sont multiples:
Il assouplit tout le corps, débloque et libère les articulations, allonge les nerfs et les muscles par étirement.
Il stimule tout le système organique, maintient la colonne vertébrale "Arbre de vie"
Il permet la prise de conscience du corps, améliore la mémoire et la concentration, élimine le stress
Il favorise le sommeil, amène l'équilibre psychosomatique et ralentit le processus du vieillisement
On retrouve CALME, DETENTE et PAIX